רוב האנשים נכשלים בדיאטה כי הם נלחמים בביולוגיה שלהם. במאמר זה נלמד כיצד להוריד משקל מהר דרך הבנת "שלושת המוסקטרים" ההורמונליים של הגוף: גרלין, לפטין ואינסולין. גלו את הנוסחה המנצחת שמשלבת צום לסירוגין ותזונה עתירת חלבון לשריפת שומן מקסימלית.